Pekné
a flexibilné

Bezpečné
a účinné

Presnosť
a plynulosť

Rozvrh skupinových lekcií

Pravidelne aktualizujeme obsadenosť lekcií  a dopĺňame ďalšie termíny podľa dopytu našich klientov

Cenník skupinových lekcií

Cenník skupinových lekcií s mottom „Pravidelnosť sa vyplatí!“

Pilates individuálne

Napriek tomu, že cvičenie v skupine je zábava, ponúkame Vám aj cvičenie pilates formou individuálnych lekcií podľa Vašich potrieb a požiadaviek

Vzdelávanie

Organizujeme akcie pre inštruktorky/inštruktorov pilates, vzdelávame a motivujeme ďalších záujemcov, ktorí sa túžia venovať práci s ľuďmi a pre ľudí

  • MATWORK
  • APPARATUS
Cvičenie pilates na podložke „MATWORK“ - variabilné cvičenie s využitím množstva pomôcok, takže cvičenie je nielen účinné ale i zábavné
Cvičenie pilates na reformeroch „APPARATUS“ – pilates na špeciálnych strojoch z USA , ktoré sú modernejšími modifikáciami strojov podľa pôvodných návrhov Mr.J.H.Pilates

Nové štúdio

Plne vybavené pilates štúdio _ Reformer Trapeze, Studio Reformer, Allegro Reformer, Exo Chair, Spine Corrector, Ladder Barrel, Pilates Arc, Springboard, MOTR, pilates valce, BLACKROLL sady, balančné disky a nestabilné plošiny, BOSU, pilates kruhy, S-bally, overbally, masážne a tonizačné lopty, odporové gumy, CORE band, Fletcher Towel, Feetup, Yoga wheel, etc. V štúdiu sú dve priestranné miestnosti na cvičenie : "Reformer gym" na skupinové lekcie a individuálnu pohybovú terapiu na pilates strojoch a druhá "Matwork gym" pre cvičenie na podložkách pilates s náčiním a Zdravý chrbát. K dispozícii je zázemie s občerstvením, toalety a parkovanie.

O mne

Som vyštudovaná fyzioterapeutka, certifikovaná inštruktorka pilates a jogy. K pilates som sa dostala ako klient v roku 2007. Vďaka profesionálnemu prístupu mojej učiteľky a mentorky Ing.Marty Koleničovej som sa vyhla hroziacej operácii a po zlepšení môjho zdravotného stavu prišla myšlienka kariéry inštruktorky. Profesionálne sa venujem pilates od roku 2010, absolvovala som množstvo školení a workshopov renomovaných zahraničných školiteľov pilates; Lolita San Miguel, Kathy Corey, Michael King, John Garey, Renáta Sabongui, Gábina Němečková, Daniel Müller ako aj školení, seminárov a konferencií pre odborníkov fyzioterapie Prof.PeadDr.Pavel Kolář, Ph.D_DNS., PeadDr. Pavel Švejcar_Aplikovaná kineziológia, Mudr. et Mgr. Robert Válka_KinesioTap, Lenka Kazmarová_Spiraldynamik, etc. Do roku 2020 som viedla Pilates centrum v Bratislave a v súčasnosti prevádzkujem špecializované štúdio pilates a zdravého pohybu pre všetkých, ktorí majú záujem byť v harmónii so svojím telom, učiť sa správným pohybovým návykom a urobiť pre seba pár dobrých rozhodnutí....

 

 

 

Telefón

Napíšte nám

Informácie

Socialní sítě

Kde sme

Prevádzka

Pilates pre zdravie
Beckovská 29
821 04 Bratislava
mobil: 0910 778 870, e-mail: info@pilates-cvicenie.sk

Poštová adresa:

BV&BV spol. s r.o.
Beckovská 29a
821 04 Bratislava
IČO : 35 939 761